купити квиток

Приходь, якщо ти

маєш низьку самооцінку, невпевнена у собі, незадоволена своїм тілом

відчуваєш емоційне вигорання на роботі чи в особистому житті

хочеш віднайти внутрішній спокій, уміти чути і підтримувати себе

На майстер-класі ти

  • Сформуєш власний рецепт любові до себе: як ти це відчуваєш, які потреби вона закриває і що для цього потрібно
  • Отримаєш техніки для розвитку самоприйняття та самоцінності: від простих дій до глибинних практик
  • Дізнаєшся, як рухатися до мети без критики, сорому чи насильства над собою
  • Навчишся ставити себе в пріоритет, дбати про особисті кордони
  • Краще зрозумієш себе, приборкаєш внутрішнього критика і зможеш довіряти собі
  • Почнеш покращувати свій фізичний, ментальний стани і почуватися впевненою у собі


Навіщо любити себе?

Ти зможеш будувати стосунки з іншими через відчуття власної цінності, а не зі страху лишитися самотньою чи бути покинутою

Відрізнятимеш свої бажання від нав'язаних очікувань і стереотипів соціуму, матимеш сміливість йти за собою (це і про професійну реалізацію, і про особисте життя)

Спокійніше сприйматимеш виклики життя, матимеш опору і силу, щоб вистояти у ситуаціях, які розхитують і змушують сумніватися у собі

Знайомся зі спікеркою

Формат майстер-класу

ефір 2 год

твій час на себе й занурення у тему

питання-відповіді

одразу з'ясовуй незрозуміле 

презентація та воркбук

для адаптації знань у твоє життя

запис назавжди

повертайся до важливого, коли захочеш

Відгуки

За що нас люблять

ми не просто проводимо вебінари для жінок, а знаходимо, перевіряємо і втілюємо найдієвіші підходи для твого саморозвитку та самореалізації

жінок знаходять у нас підтримку та натхнення, зрощують свою самоцінність, вчаться чути себе й здобувають сміливість жити СВОЄ життя

діляться знаннями у сфері психології, кар'єри, тайм-менеджменту та ресурсності, бо ми знаємо, що життя — різнобічне і не можна зациклюватися на одній темі чи одному фахівцеві

Прогрес краще, ніж ідеальність

цікавить